ترندهای مراقبت پوست

(ترندهای مراقبت پوست) بهترین روش های مراقبت از پوست ۲۰۲۳ – راز پوست صاف

مراقبت از پوست یکی از مهمترین موضوعات در زیبایی است. پوست صورت یکی از  یکی از حساس ترین نقاط بدن ما است که نیاز به مراقبت ویژه دارد.

با روش های مراقبت از پوست مناسب میتوانیم پوستی سالم و بدون مشکل داشته باشیم. بنابراین در ادامه مقاله به ترندهای مراقبت پوست میپردازیم:

۱_استفاده از محصولات مناسب

حتما همه شما این جمله را شنیدید که پیشگیری بهتر از درمان است.

در مورد پوست نیز بهتر است با استفاده ی محصولات باکیفیت از مشکلات پوستی جلوگیری کنیم.

۲_داشتن روتین پوستی

نکته مهم دیگر که کمک زیادی به سلامت پوست ما میکند داشتن روتین پوستی منظم است.

باید محصولاتی مثل شوینده صورت،تونر،مرطوب کننده،آبرسان و کرم ضدآفتاب را طبق نوع پوستمان تهیه کنیم.

از آنها به ترتیب و منظم استفاده کنیم.مراحل انجام روتین پوستی را در مقاله های دیگر ما میتوانید بخوانید.

۳_کنترل چربی و جوش پوست صورت

استفاده از محصولات مناسب برای تنظیم چربی پوست،استفاده از ماسک های خاص،پاکسازی عمیق پوست(فیشال) می‌توانند کمک کنند.

همچنین، تغذیه مناسب نیز نقش مهمی در کنترل چربی و جوش دارد.

۴_عمل های زیبایی

بوتاکس،فیلر، هایفوتراپی و … خدمات زیبایی هستند که امروزه انجام می شوند. مراجعین معمولا این کارها را برای جوان سازی صورت، لیفت،کاهش چین و چروک انجام می دهند.

بعضی از افراد این خدمات را پیشرفت علم و مزیت می دانند.برخی دیگر نیز از فراگیر شدن این تغییرات ناراضی هستند.

۵_تغذیه صحیح 

 میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که مصرف آنها

 برای سلامت پوست بسیار مفید است.این مواد مغذی باعث شادابی و جوان نگه داشتن پوست می شوند.

مصرف مقدار کافی آب، رطوبت پوست را حفظ می‌کند و باعث حفظ لطافت و شادابی آن می‌شود. بنابراین، توصیه می‌شود روزانه حداقل

 ۸ لیوان آب مصرف کنید.

۶_فعالیت ورزشی

ورزش‌ منظم باعث بهبود گردش خون و حذف سموم از بدن می‌شود. و به پوست شما نشاط و جوانی می‌بخشد.

فروشگاه آرایشی و بهداشتی لومانا